Alltså, det här träningspasset var grymt. Jag gjorde egentligen inget speciellt, förutom att jag fortsatte ändå. Brukar tänka negativt när jag tränar, kan liksom inte styra över vad jag tänker på något konstigt sätt.. Sprang i alla fall i 40 minuter och sprang lite mer än 4 km. Fatta hur skönt det känns att sätta sig i soffan och stretcha benen efter det där! Har inte riktigt varit så noga med träningen den senaste tiden, så det här var så skönt att gå igenom, att klara det. Efter två prov och en tråkig, lång tisdag kommer det här. Ska börja springa 3 eller 4 dagar varje vardag. Det kommer kännas bäst av allt! Tänk ett träningspass på fredagen. Man sprang i 1 hel timme och sen sätter man sig ner, stretchar, duschar och till sist med något nyttigt men gott i handen sätter man sig och slappar framför tv:n.

Känslan efter ett träningspass slår verkligen allt. Spelar ingen roll om man var ute och gick, sprang på bandet eller körde ett styrkepass, bara man kämpat och gått igenom den känslan som inte går att beskriva, då kan man göra allt. Alltså det lovar jag! Nu ska jag duscha, städa i huset och chilla här hemma. Grymt pass. Kör igång ni med, det är värt det!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vet ni varför det här datumet är så speciellt? Jo, för exakt en timme sedan fyllde min blogg 1 helt år! Vet inte om ni tycker att det här är en bra eller dålig nyhet, men jag ska faktiskt byta blogg. Tänker inte blogga på blogg.se, utan på Devote....

Tänkte börja visa hur mycket mitt hår växer varje månad nu. Är nämligen helt besatt av att ha långt hår. Så nu har jag lyckats tagit ett kort på hur långt mitt hår var i januari, och hur långt det är just nu, idag. Är det bara jag som tycker att det...

Äntligen en dag som vi slutar tidigt, riktigt skönt faktiskt. Hann med den tidiga bussen, men gud, mina byxor! Svettades nästan ihjäl.. Ja, så åt jag typ allt jag fick tag på, haha! Massor av bullar, kakor och pepparkaksdeg.. Men kul var det i all...

  Våren börjar komma, och det är dags att lägga alla vinterskor åt sidan ett tag nu. Fram med alla varma skor! Jag passar inte i så mycket saker då jag ser så liten och kort ut, men converse passar nästan varenda människa i. I alla fall så tänkt...